Lolya_yaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 1319 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
83,56g
 
141,77g
- -
ma 16: 1543 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,08g
 
73,57g
 
120,73g
- -
to 12: 1394 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,68g
 
58,59g
 
164,87g
- -
on 11: 2259 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,81g
 
94,54g
 
303,06g
- -
ti 10: 1717 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,34g
 
73,47g
 
200,60g
- -
ma 9: 1840 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,21g
 
72,41g
 
227,66g
- -
to 5: 647 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,52g
 
16,49g
 
54,36g
- -
on 4: 1738 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,19g
 
81,42g
 
170,21g
- -
ti 3: 1665 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,84g
 
79,63g
 
173,91g
- -
ma 2: 1701 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,89g
 
69,75g
 
186,29g
- -
august 2024
lø 31: 851 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,25g
 
48,36g
 
53,43g
- -
fr 30: 702 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,07g
 
36,38g
 
88,97g
- -
to 29: 1679 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,21g
 
82,11g
 
179,00g
- -
on 28: 1498 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,93g
 
81,34g
 
147,55g
- -
ti 27: 815 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,00g
 
42,84g
 
68,89g
- -
ma 26: 1346 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,54g
 
77,93g
 
105,17g
- -
fr 23: 1156 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,15g
 
73,11g
 
83,28g
- -
to 22: 1247 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,44g
 
72,69g
 
120,94g
- -
on 21: 1183 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,58g
 
61,19g
 
144,44g
- -
ti 20: 1295 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,70g
 
80,51g
 
112,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.