Danieytatum's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
ma 21: 453 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,15g
 
17,88g
 
66,61g
- -
juni 2023
sø 18: 130 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
7,00g
 
21,00g
- -
fr 16: 923 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,54g
 
26,59g
 
146,68g
- -
maj 2023
to 4: 919 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,43g
 
34,22g
 
132,85g
- -
ti 2: 1200 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,17g
 
45,92g
 
80,51g
- -
april 2023
lø 1: 1239 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,15g
 
76,00g
 
127,04g
- -
marts 2023
lø 25: 562 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,99g
 
27,06g
 
91,87g
- -
fr 24: 542 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,51g
 
28,42g
 
47,76g
- -
to 23: 702 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,67g
 
16,98g
 
83,15g
- -
ti 21: 810 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,72g
 
32,29g
 
115,81g
- -
ma 20: 989 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,59g
 
48,53g
 
129,48g
- -
lø 18: 938 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,95g
 
29,59g
 
89,38g
- -
fr 17: 720 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,55g
 
14,11g
 
131,75g
- -
ma 13: 1078 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,45g
 
81,55g
 
123,33g
- -
sø 12: 880 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,32g
 
31,54g
 
122,60g
- -
lø 11: 1259 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,07g
 
46,58g
 
165,37g
- -
fr 10: 997 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,50g
 
39,94g
 
136,02g
- -
to 9: 1106 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,95g
 
28,96g
 
171,02g
- -
on 8: 657 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,16g
 
21,39g
 
91,49g
- -
ti 7: 1293 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,80g
 
54,08g
 
152,36g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.