Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Tsarevna23
Kost Kalender
september 2024
Tsarevna23's Kost Kalender - september 2024
Tsarevna23's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1684 Kal
(
Fedt:
77,51g,
Protein:
77,32g,
Kulhyd.:
175,17g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
15158 Kal
(
Fedt:
697,62g,
Protein:
695,88g,
Kulhyd.:
1576,56g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
1580*
-
3
1966*
-
4
1035*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
1957*
-
10
2040*
-
11
1988*
-
12
1864*
-
13
1378*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
1350*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
84%
af GDA*
(1684 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (41%)
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (04 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
