hafsaben09's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 6: 473 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,43g
 
14,30g
 
64,47g
- -
august 2024
ti 6: 1574 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,71g
 
88,73g
 
107,51g
- -
ma 5: 1350 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,27g
 
77,07g
 
171,95g
- -
sø 4: 1536 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,73g
 
72,64g
 
178,05g
- -
april 2024
fr 19: 771 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,91g
 
21,14g
 
127,17g
- -
februar 2024
ma 26: 1499 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,11g
 
67,48g
 
174,10g
- -
to 15: 1063 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
34,25g
 
170,78g
- -
on 14: 807 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,20g
 
25,70g
 
100,70g
- -
lø 10: 861 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,19g
 
33,29g
 
99,82g
- -
fr 9: 881 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,39g
 
36,46g
 
102,94g
- -
to 8: 1620 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,94g
 
62,81g
 
218,92g
- -
oktober 2023
lø 7: 571 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
20,00g
 
61,50g
- -
september 2023
ma 18: 922 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,85g
 
37,60g
 
97,31g
- -
to 7: 1074 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,82g
 
45,68g
 
139,29g
- -
april 2023
ma 24: 1451 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,92g
 
55,37g
 
216,22g
- -
marts 2023
ti 21: 528 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,19g
 
24,79g
 
48,12g
- -
ma 20: 1525 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,43g
 
62,02g
 
191,88g
- -
lø 18: 1195 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,00g
 
35,50g
 
146,80g
- -
ma 13: 1270 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,82g
 
47,68g
 
166,63g
- -
sø 12: 1375 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,08g
 
57,43g
 
160,04g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.