oaverina190's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 429 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,08g
 
21,76g
 
69,04g
- -
august 2024
lø 24: 905 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,69g
 
51,09g
 
100,14g
- -
fr 23: 1168 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,27g
 
61,42g
 
130,32g
- -
to 22: 423 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,40g
 
20,54g
 
49,41g
- -
fr 9: 1191 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,80g
 
53,60g
 
165,51g
- -
to 8: 1098 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,30g
 
61,09g
 
120,13g
- -
on 7: 1142 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,07g
 
59,29g
 
137,82g
- -
lø 3: 893 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,97g
 
53,86g
 
82,30g
- -
fr 2: 949 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,43g
 
45,79g
 
101,62g
- -
juli 2024
on 31: 963 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,03g
 
45,99g
 
121,40g
- -
ti 30: 1421 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,64g
 
79,73g
 
145,68g
- -
ma 29: 729 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,90g
 
43,31g
 
61,38g
- -
sø 28: 1209 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,80g
 
71,95g
 
121,79g
- -
on 24: 1210 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,49g
 
72,50g
 
127,09g
- -
ti 23: 1162 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,75g
 
55,37g
 
158,91g
- -
sø 21: 335 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,22g
 
10,97g
 
61,71g
- -
fr 19: 1259 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,05g
 
59,98g
 
170,86g
- -
to 18: 1297 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,45g
 
89,70g
 
94,83g
- -
on 17: 1134 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,79g
 
71,11g
 
99,75g
- -
juni 2024
sø 23: 1309 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,68g
 
74,99g
 
147,38g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.