AdiSoto's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
fr 25: 865 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,68g
 
49,82g
 
75,46g
- -
to 24: 1755 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,34g
 
66,21g
 
258,15g
2055*  300
on 23: 1558 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,65g
 
55,96g
 
198,07g
2428*  870
juni 2022
fr 10: 1161 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,01g
 
38,55g
 
136,86g
- -
maj 2022
ma 16: 2416 * 153%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,63g
 
100,56g
 
309,43g
- -
to 12: 1011 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,92g
 
16,72g
 
158,67g
- -
on 11: 2014 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,92g
 
70,73g
 
288,51g
- -
ti 10: 2233 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,05g
 
78,00g
 
346,90g
- -
ma 9: 3020 * 191%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,80g
 
103,00g
 
406,94g
- -
to 5: 533 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,92g
 
15,64g
 
78,09g
- -
on 4: 667 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,53g
 
47,52g
 
62,28g
- -
april 2022
lø 30: 1686 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,71g
 
74,92g
 
216,59g
- -
fr 29: 1931 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,59g
 
136,50g
 
207,15g
- -
to 28: 1439 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,52g
 
106,65g
 
172,32g
- -
on 27: 1251 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,74g
 
122,24g
 
133,90g
- -
ti 26: 1571 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,21g
 
70,85g
 
241,69g
- -
ma 25: 2100 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,50g
 
101,04g
 
256,17g
- -
sø 24: 1494 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,73g
 
121,97g
 
169,26g
- -
lø 23: 2998 * 190%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,50g
 
161,11g
 
380,23g
- -
fr 22: 1073 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,39g
 
51,60g
 
124,52g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.