ffnaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 26: 215 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,60g
 
19,40g
 
0,20g
- -
juli 2024
sø 28: 1023 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,54g
 
31,45g
 
157,83g
- -
lø 27: 1021 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,39g
 
41,62g
 
179,98g
- -
fr 26: 90 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
2,00g
 
16,00g
- -
maj 2024
ti 21: 733 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,98g
 
18,27g
 
120,01g
- -
fr 10: 172 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,28g
 
6,58g
 
30,09g
- -
februar 2024
ma 12: 953 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,38g
 
43,46g
 
170,70g
- -
januar 2024
to 11: 1479 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,99g
 
28,11g
 
263,64g
- -
december 2023
to 7: 1263 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,13g
 
45,51g
 
192,84g
- -
ti 5: 104 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,43g
 
0,82g
 
27,20g
- -
november 2023
ma 20: 504 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,02g
 
54,58g
 
0,00g
- -
on 1: 592 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,29g
 
17,68g
 
92,91g
- -
oktober 2023
fr 20: 525 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,03g
 
14,65g
 
78,72g
- -
on 11: 45 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
11,20g
- -
ti 10: 70 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
16,00g
- -
on 4: 476 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,24g
 
28,36g
 
55,22g
- -
september 2023
ti 12: 142 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,42g
 
4,56g
 
28,34g
- -
to 7: 124 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,61g
 
5,15g
 
24,32g
- -
ma 4: 448 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,71g
 
36,95g
 
228,17g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.