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merveerd's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2021

sø 5:

302 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,98g		8,74g		53,67g

-

-

to 2:

424 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,09g		21,81g		35,19g

-

-

august 2020

fr 21:

817 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,34g		32,73g		122,87g

-

-

to 20:

1053 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,80g		35,50g		141,08g

-

-

on 19:

715 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,94g		25,10g		85,81g

-

-

ti 18:

773 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,56g		39,63g		81,20g

-

-

ma 17:

486 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,16g		21,34g		50,75g

-

-

lø 15:

389 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,23g		14,03g		73,82g

-

-

fr 14:

524 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,30g		29,44g		83,51g

-

-

to 13:

635 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,24g		35,18g		73,47g

-

-

ti 11:

490 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,17g		21,52g		25,77g

-

-

ma 10:

828 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,25g		42,71g		97,46g

-

-

sø 9:

469 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,56g		15,40g		92,47g

-

-

lø 8:

906 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,94g		35,25g		159,11g

-

-

fr 7:

622 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,98g		29,63g		73,13g

-

-

to 6:

753 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,12g		36,85g		110,12g

-

-

on 5:

1051 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,29g		41,37g		136,76g

-

-

juli 2020

ti 21:

691 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,62g		33,32g		74,42g

-

-

ma 20:

649 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,49g		33,57g		91,05g

-

-

lø 18:

840 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,25g		32,61g		118,94g

-

-

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