Aurayurev27's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2020
to 16: 701 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,94g
 
31,69g
 
97,65g
- -
sø 5: 671 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,00g
 
32,21g
 
92,61g
- -
to 2: 2059 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,99g
 
134,12g
 
265,66g
- -
december 2019
ma 16: 818 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,57g
 
82,53g
 
71,12g
- -
sø 15: 1034 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,91g
 
38,18g
 
151,65g
- -
lø 14: 1330 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,03g
 
126,55g
 
138,37g
- -
fr 13: 1557 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,09g
 
55,22g
 
239,38g
- -
to 12: 1164 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,02g
 
52,78g
 
107,09g
- -
on 11: 1181 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,45g
 
87,82g
 
117,19g
1700*  519
ti 10: 1603 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,13g
 
46,49g
 
257,49g
- -
ma 9: 1193 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,60g
 
44,21g
 
157,87g
1617*  424
sø 8: 1164 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
95,26g
 
130,47g
1588*  424
lø 7: 1035 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,65g
 
90,51g
 
86,86g
- -
fr 6: 1141 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,85g
 
83,14g
 
104,91g
- -
to 5: 1261 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,26g
 
89,67g
 
164,85g
1559*  298
on 4: 1246 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,41g
 
40,40g
 
184,15g
- -
ti 3: 1413 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,06g
 
34,71g
 
240,45g
- -
ma 2: 1587 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,98g
 
89,20g
 
165,66g
1505*  82
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.