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xNaiomi2's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2020

lø 15:

1366 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,31g		94,44g		78,00g

-

-

fr 14:

1390 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,14g		54,32g		208,64g

-

-

to 13:

1382 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,29g		75,93g		142,03g

-

-

on 12:

1388 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,46g		70,22g		141,05g

-

-

ti 11:

1376 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,14g		61,06g		156,35g

-

-

ma 10:

1495 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,76g		69,15g		188,52g

2291*

796

sø 9:

1383 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,89g		81,78g		135,37g

-

-

lø 8:

1398 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,05g		58,65g		154,14g

-

-

fr 7:

1397 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,90g		70,98g		153,75g

-

-

to 6:

1328 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,44g		57,95g		184,71g

2032*

704

on 5:

1399 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,69g		68,55g		180,21g

1952*

553

ti 4:

1393 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,49g		83,65g		151,65g

1995*

602

ma 3:

911 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,22g		69,82g		86,52g

1909*

998

sø 2:

1366 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,55g		99,56g		113,16g

-

-

lø 1:

1354 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,32g		63,30g		174,41g

1806*

452

januar 2020

sø 19:

1273 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,41g		95,93g		125,37g

-

-

lø 18:

1285 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,28g		83,80g		151,47g

1724*

439

on 15:

1513 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,67g		88,65g		170,32g

-

-

ti 14:

1354 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,98g		83,29g		115,08g

-

-

ma 13:

1333 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,40g		64,19g		206,17g

-

-

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