ramaliny's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
sø 16: 1045 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,94g
 
29,63g
 
105,44g
- -
lø 15: 799 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,95g
 
42,20g
 
52,66g
- -
fr 14: 857 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,94g
 
32,87g
 
123,84g
- -
to 13: 1548 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,13g
 
66,94g
 
118,19g
- -
on 12: 1586 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,54g
 
63,71g
 
185,80g
- -
august 2022
sø 21: 421 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,04g
 
20,08g
 
17,37g
- -
lø 20: 1035 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,08g
 
25,14g
 
160,40g
- -
fr 19: 900 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,40g
 
32,60g
 
183,00g
- -
ti 16: 709 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,49g
 
18,08g
 
39,33g
- -
sø 14: 855 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,85g
 
17,64g
 
162,44g
- -
juli 2022
fr 15: 763 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,00g
 
42,20g
 
52,53g
- -
juni 2022
on 29: 351 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,28g
 
23,06g
 
20,15g
- -
lø 4: 458 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,91g
 
24,52g
 
26,54g
- -
to 2: 759 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,50g
 
13,40g
 
97,46g
- -
maj 2022
ma 30: 1027 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,67g
 
47,80g
 
124,69g
- -
sø 29: 651 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,08g
 
37,14g
 
58,99g
- -
to 26: 373 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,68g
 
21,05g
 
11,42g
- -
ti 24: 290 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,81g
 
12,44g
 
34,25g
- -
ma 23: 1480 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,25g
 
45,69g
 
174,63g
- -
sø 22: 869 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,07g
 
47,85g
 
43,36g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.