Tatiane silva.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
lø 20: 1470 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,92g
 
59,57g
 
208,94g
- -
marts 2023
to 30: 475 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,43g
 
23,92g
 
90,65g
- -
oktober 2021
fr 1: 1325 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,63g
 
65,49g
 
146,53g
- -
september 2021
on 29: 776 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,57g
 
33,08g
 
60,08g
- -
ti 28: 921 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,85g
 
64,86g
 
46,90g
- -
marts 2021
sø 14: 196 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,86g
 
13,64g
 
17,43g
- -
fr 12: 242 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,36g
 
16,95g
 
1,16g
- -
to 11: 1120 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,54g
 
57,96g
 
111,94g
- -
on 10: 1131 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,20g
 
51,90g
 
134,62g
- -
ti 9: 906 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,68g
 
44,90g
 
51,64g
- -
ma 8: 1843 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15684,45g
 
96,44g
 
135,29g
300*  1543
sø 7: 1951 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15667,60g
 
130,34g
 
168,08g
- -
lø 6: 720 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,52g
 
31,30g
 
51,92g
- -
fr 5: 1082 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,67g
 
74,91g
 
50,16g
- -
on 3: 791 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,82g
 
40,79g
 
44,30g
- -
ti 2: 1308 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,87g
 
62,68g
 
148,03g
- -
ma 1: 971 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,50g
 
64,23g
 
109,32g
- -
februar 2021
lø 27: 476 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,38g
 
22,39g
 
52,03g
- -
to 25: 797 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,66g
 
43,39g
 
94,92g
- -
on 24: 1274 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,51g
 
57,89g
 
117,28g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.