muthiarahmas's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
lø 6: 1194 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,43g
 
36,45g
 
135,08g
- -
fr 5: 1368 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,17g
 
47,21g
 
161,47g
- -
to 4: 1585 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,64g
 
55,06g
 
203,90g
- -
ma 1: 1444 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,23g
 
48,14g
 
190,24g
- -
oktober 2020
to 29: 218 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,21g
 
7,77g
 
31,52g
- -
august 2020
sø 16: 130 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,29g
 
0,88g
 
33,52g
- -
on 12: 495 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,15g
 
22,33g
 
42,54g
- -
ti 11: 183 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,63g
 
9,32g
 
22,44g
- -
ti 4: 74 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,97g
 
6,29g
 
0,38g
- -
ma 3: 90 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,15g
 
2,01g
 
20,71g
- -
juli 2020
ti 7: 291 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,39g
 
9,41g
 
30,09g
- -
ma 6: 389 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,84g
 
44,23g
 
29,97g
- -
fr 3: 777 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,39g
 
43,76g
 
63,25g
- -
to 2: 463 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,92g
 
16,51g
 
83,16g
- -
december 2019
to 26: 545 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,75g
 
23,61g
 
54,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.