Lucy Sumisu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 1785 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,97g
 
55,34g
 
146,82g
2433*  648
ti 17: 1534 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,72g
 
55,13g
 
124,35g
2246*  712
ma 16: 1351 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,75g
 
47,56g
 
178,52g
2257*  906
sø 15: 1674 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,45g
 
80,43g
 
151,84g
2317*  643
lø 14: 1537 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,95g
 
35,79g
 
204,62g
2291*  754
fr 13: 1195 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,46g
 
43,04g
 
93,91g
2343*  1148
to 12: 1209 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,91g
 
35,83g
 
134,77g
2269*  1060
on 11: 1223 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,71g
 
40,17g
 
151,69g
2456*  1233
ti 10: 1280 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,38g
 
45,74g
 
149,46g
2284*  1004
ma 9: 1423 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,47g
 
62,33g
 
142,58g
2227*  804
sø 8: 1438 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,03g
 
54,08g
 
170,72g
2237*  799
lø 7: 1250 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,96g
 
39,35g
 
174,12g
2258*  1008
fr 6: 1409 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,33g
 
43,37g
 
189,13g
2289*  880
to 5: 1393 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,39g
 
35,78g
 
169,73g
2245*  852
on 4: 1204 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,40g
 
36,73g
 
142,91g
2298*  1094
ti 3: 1526 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,80g
 
44,90g
 
168,41g
2197*  671
ma 2: 1230 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,25g
 
39,55g
 
124,07g
2223*  993
sø 1: 1411 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,54g
 
38,51g
 
153,67g
2251*  840
august 2024
lø 31: 1899 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,02g
 
40,77g
 
221,25g
2262*  363
fr 30: 1576 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,88g
 
62,53g
 
103,59g
2274*  698
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.