saraip1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2020
fr 14: - - 830* -
to 13: - - 2208* -
on 12: 2559 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,44g
 
192,31g
 
198,97g
2523*  36
ti 11: 2608 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,46g
 
199,21g
 
197,06g
2530*  78
ma 10: - - 2380* -
sø 9: - - 2241* -
lø 8: - - 2476* -
fr 7: - - 2112* -
to 6: 3403 * 189%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,71g
 
210,32g
 
231,28g
2112*  1291
on 5: 2106 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,59g
 
166,92g
 
213,48g
2324*  218
ti 4: 2098 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,39g
 
213,96g
 
99,27g
2450*  352
ma 3: 1941 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,93g
 
160,64g
 
131,86g
2670*  729
sø 2: 1718 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,83g
 
114,12g
 
126,70g
2112*  394
lø 1: 2577 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,34g
 
101,10g
 
267,65g
2839*  262
januar 2020
fr 31: 2930 * 163%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,82g
 
146,63g
 
230,16g
2435*  495
to 30: 2013 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,46g
 
152,34g
 
227,89g
2669*  656
on 29: 2228 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,12g
 
121,91g
 
172,27g
2231*  3
ti 28: 2059 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,60g
 
191,21g
 
120,16g
2525*  466
ma 27: 1857 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,36g
 
175,32g
 
110,26g
2560*  703
sø 26: 1750 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,00g
 
83,92g
 
122,22g
2112*  362
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.