sveet.lana's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
lø 9: 1181 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,26g
 
119,58g
 
79,30g
- -
fr 8: 1324 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,96g
 
123,99g
 
114,34g
5*  1319
to 7: 1298 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,60g
 
89,75g
 
111,65g
3*  1295
on 6: 1088 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,49g
 
91,57g
 
104,97g
1*  1087
ti 5: 1242 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,67g
 
140,03g
 
62,34g
46*  1196
ma 4: 1320 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,97g
 
115,98g
 
93,95g
3*  1317
sø 3: 1267 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,22g
 
138,68g
 
103,96g
151*  1116
lø 2: 1238 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,78g
 
104,56g
 
81,93g
2*  1236
fr 1: 1752 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,36g
 
190,27g
 
88,62g
3*  1749
april 2020
to 30: 1196 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,13g
 
127,36g
 
110,97g
10*  1186
on 29: 1192 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,15g
 
123,87g
 
82,95g
3*  1189
ti 28: 1188 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,00g
 
81,38g
 
38,41g
54*  1134
ma 27: 1213 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,88g
 
116,72g
 
78,15g
106*  1107
sø 26: 1327 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,64g
 
111,78g
 
64,21g
62*  1265
lø 25: 1284 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,12g
 
112,76g
 
121,18g
66*  1218
fr 24: 1363 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,99g
 
147,38g
 
34,01g
26*  1337
to 23: 1392 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,23g
 
35,30g
 
193,51g
8*  1384
on 22: 1298 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,75g
 
136,09g
 
61,69g
9*  1289
ti 21: - - 5* -
ma 20: 1149 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,46g
 
127,83g
 
77,80g
49*  1100
sø 19: - - 40* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.