Sandee64's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
ti 12: 356 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,54g
 
19,79g
 
22,69g
- -
lø 9: 547 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,89g
 
31,43g
 
29,50g
- -
to 7: 330 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
7,50g
 
39,00g
- -
ma 4: 790 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,39g
 
28,97g
 
107,18g
- -
sø 3: 886 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,71g
 
33,59g
 
77,63g
- -
lø 2: 1385 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,63g
 
73,72g
 
107,22g
2705*  1320
fr 1: 1927 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,13g
 
110,23g
 
155,30g
- -
april 2020
on 29: 875 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,84g
 
42,08g
 
76,29g
- -
ti 28: 1049 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,26g
 
49,30g
 
94,47g
- -
sø 26: 1318 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,94g
 
73,55g
 
120,25g
- -
lø 25: 1442 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,12g
 
60,79g
 
169,76g
2728*  1286
fr 24: 1116 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,75g
 
64,03g
 
81,17g
2757*  1641
to 23: 1055 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,54g
 
56,83g
 
92,90g
- -
on 22: 1443 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,69g
 
60,83g
 
158,30g
- -
ti 21: 660 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,10g
 
24,51g
 
67,13g
- -
ma 20: 1125 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,02g
 
36,69g
 
137,96g
- -
sø 19: 1833 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,90g
 
80,04g
 
163,27g
- -
lø 18: 1305 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,77g
 
67,56g
 
118,99g
- -
fr 17: 1618 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,23g
 
73,65g
 
169,41g
- -
to 16: 1271 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,51g
 
74,24g
 
141,19g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.