scarlet_paula's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 832 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,74g
 
75,04g
 
89,45g
1207*  375
sø 15: 1201 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,30g
 
118,37g
 
42,32g
1598*  397
lø 14: 2176 * 155%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,53g
 
138,46g
 
251,45g
1622*  554
fr 13: 1538 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,87g
 
118,86g
 
132,98g
1569*  31
to 12: 1914 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,18g
 
110,12g
 
172,68g
2186*  272
on 11: 1240 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,96g
 
98,51g
 
116,53g
1990*  750
ti 10: 1297 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,75g
 
119,64g
 
93,19g
2392*  1095
ma 9: 1201 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,66g
 
103,70g
 
126,96g
1582*  381
sø 8: 1900 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,70g
 
66,71g
 
212,79g
1533*  367
lø 7: 2114 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,29g
 
105,87g
 
188,00g
1586*  528
fr 6: 1392 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,65g
 
110,29g
 
135,58g
2196*  804
to 5: 1036 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,70g
 
93,92g
 
83,21g
2418*  1382
on 4: 1153 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,91g
 
96,16g
 
100,97g
2220*  1067
ti 3: 1519 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,33g
 
100,85g
 
115,51g
2176*  657
ma 2: 1161 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,37g
 
103,81g
 
111,27g
2483*  1322
sø 1: 1429 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,11g
 
101,84g
 
110,63g
1863*  434
august 2024
lø 31: 1951 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,37g
 
124,71g
 
178,77g
1549*  402
fr 30: 1377 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
98,97g
 
135,73g
1643*  266
to 29: 1111 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,51g
 
101,85g
 
94,26g
2260*  1149
on 28: 1036 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,09g
 
105,43g
 
76,23g
1597*  561
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.