mongoliath's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
fr 12: 2102 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,17g
 
82,06g
 
180,90g
- -
on 3: 3151 * 210%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
143,94g
 
42,54g
 
413,31g
- -
ti 2: 1891 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,68g
 
55,63g
 
233,11g
- -
ma 1: 2362 * 157%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
147,31g
 
76,70g
 
175,35g
- -
oktober 2020
on 28: 1409 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,56g
 
65,64g
 
166,66g
- -
august 2020
fr 14: 1158 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,29g
 
47,95g
 
121,32g
- -
on 5: 1419 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,21g
 
42,66g
 
126,89g
4295*  2876
ma 3: 2334 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
129,24g
 
44,47g
 
249,26g
- -
sø 2: 426 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,80g
 
6,00g
 
93,60g
- -
juli 2020
on 29: 1692 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,82g
 
60,98g
 
151,31g
- -
ti 28: 2152 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,70g
 
82,85g
 
203,90g
- -
ma 27: 2569 * 171%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,46g
 
53,32g
 
317,39g
- -
juni 2020
ma 29: 3995 * 266%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
216,51g
 
174,86g
 
332,56g
- -
ma 22: 1956 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,41g
 
54,36g
 
301,08g
- -
februar 2020
to 20: 303 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,83g
 
34,22g
 
38,29g
- -
fr 14: 1539 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,01g
 
38,99g
 
220,45g
- -
to 13: 1462 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,38g
 
45,73g
 
208,24g
- -
on 12: 1406 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,50g
 
74,73g
 
106,11g
4314*  2908
ti 11: 1419 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,24g
 
58,23g
 
136,38g
- -
ma 10: 1411 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,64g
 
81,26g
 
172,42g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.