daianalgp's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
ma 8: 1499 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,02g
 
79,87g
 
128,22g
359*  1140
september 2020
ti 15: - - 385* -
ma 14: - - 234* -
sø 13: - - 234* -
on 9: - - 408* -
to 3: 584 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,18g
 
28,84g
 
54,24g
184*  400
august 2020
on 12: - - 420* -
ti 11: - - 390* -
ma 10: - - 300* -
januar 2020
ma 20: 1182 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,70g
 
40,09g
 
178,42g
- -
sø 19: 894 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,49g
 
35,93g
 
116,49g
- -
lø 18: 1037 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,05g
 
14,12g
 
127,36g
- -
fr 17: 1056 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,05g
 
46,70g
 
131,55g
635*  421
to 16: 1089 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,47g
 
48,58g
 
97,75g
638*  451
on 15: 951 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,33g
 
63,95g
 
78,20g
- -
ti 14: 805 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,45g
 
57,87g
 
63,49g
886*  81
ma 13: 1267 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,94g
 
52,98g
 
150,23g
1528*  261
sø 12: 746 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,93g
 
28,34g
 
107,42g
- -
lø 11: 1089 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,74g
 
46,42g
 
104,87g
- -
fr 10: 1265 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,04g
 
64,06g
 
126,60g
643*  622
to 9: 1115 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,03g
 
76,31g
 
130,69g
- -
on 8: 1656 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,25g
 
66,44g
 
227,28g
1489*  167
ti 7: 1074 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,74g
 
39,49g
 
168,76g
673*  401
ma 6: 983 * -
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,68g
 
52,30g
 
128,17g
2717*  1734
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.