lili_gog's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2023
ti 21: 803 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,79g
 
57,09g
 
107,38g
888*  85
ma 20: 862 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,14g
 
73,46g
 
71,70g
2143*  1281
sø 19: 704 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,83g
 
76,88g
 
38,55g
1646*  942
lø 18: - - 1560* -
fr 17: 799 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,73g
 
64,15g
 
78,06g
2127*  1328
to 16: 1276 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,87g
 
89,59g
 
89,02g
1577*  301
on 15: 1030 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,08g
 
82,00g
 
124,16g
1679*  649
april 2022
ma 25: 1906 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,96g
 
91,68g
 
247,23g
- -
ma 11: 1401 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,53g
 
59,06g
 
151,77g
- -
januar 2022
ma 17: 959 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,68g
 
56,32g
 
77,37g
- -
to 13: 1042 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,32g
 
39,74g
 
97,66g
- -
on 12: 1143 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,67g
 
44,14g
 
133,10g
- -
ti 11: 985 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,46g
 
44,63g
 
133,53g
- -
ma 10: 1206 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,57g
 
64,13g
 
146,62g
- -
sø 9: 956 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,73g
 
40,78g
 
110,79g
- -
fr 7: 456 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,28g
 
23,78g
 
47,30g
- -
to 6: 1097 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,01g
 
77,54g
 
109,00g
- -
on 5: 1125 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,20g
 
63,35g
 
119,10g
- -
december 2021
on 22: 575 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,74g
 
24,84g
 
82,19g
- -
ti 21: 1251 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,56g
 
58,28g
 
139,11g
- -
ma 20: 1542 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,14g
 
91,55g
 
147,04g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.