juleswgre's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
ma 7: 894 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,23g
 
22,13g
 
139,11g
- -
to 3: 669 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,97g
 
19,30g
 
125,36g
- -
januar 2022
fr 28: 525 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,90g
 
19,74g
 
74,76g
- -
fr 21: 310 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,30g
 
8,90g
 
47,65g
- -
to 20: 621 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,04g
 
13,59g
 
85,91g
- -
on 19: 859 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,88g
 
33,94g
 
112,16g
- -
ti 18: 660 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,55g
 
23,87g
 
110,60g
- -
ma 17: 317 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,17g
 
12,70g
 
36,64g
- -
to 13: 39 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,84g
 
1,40g
 
3,63g
- -
on 12: 516 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,15g
 
29,18g
 
67,61g
- -
sø 9: 674 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,69g
 
32,72g
 
54,78g
- -
fr 7: 632 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,03g
 
12,79g
 
137,51g
- -
sø 2: 395 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,72g
 
6,49g
 
49,72g
- -
december 2021
lø 25: 265 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,59g
 
8,82g
 
48,75g
- -
ma 13: 61 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,49g
 
1,37g
 
8,31g
- -
lø 11: 26 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,25g
 
0,68g
 
2,73g
- -
ti 7: 35 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,25g
 
0,68g
 
5,57g
- -
ma 6: 410 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,19g
 
10,12g
 
68,16g
- -
november 2021
sø 28: 300 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,99g
 
9,62g
 
50,47g
- -
lø 27: 617 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,77g
 
11,15g
 
102,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.