AquaIrene's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
to 4: 1256 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,90g
 
56,59g
 
81,38g
- -
februar 2024
on 7: 773 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,13g
 
63,31g
 
19,57g
- -
ti 6: 650 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,02g
 
46,04g
 
51,70g
- -
ma 5: 938 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,24g
 
122,81g
 
41,61g
- -
fr 2: 1084 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,12g
 
115,89g
 
56,37g
- -
to 1: 978 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,90g
 
95,88g
 
52,41g
1453*  475
januar 2024
on 31: - - 1452* -
ti 30: - - 1453* -
ma 29: - - 1453* -
sø 28: - - 1453* -
lø 27: - - 1491* -
fr 26: 856 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,98g
 
87,38g
 
39,96g
1474*  618
to 25: 800 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,47g
 
106,09g
 
20,97g
1453*  653
on 24: - - 1452* -
ti 23: 658 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,29g
 
52,22g
 
64,55g
1452*  794
ma 22: 1051 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,25g
 
100,65g
 
66,79g
1470*  419
sø 21: - - 1317* -
lø 20: 1006 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,56g
 
101,42g
 
92,18g
1353*  347
fr 19: 987 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,64g
 
89,00g
 
76,31g
1317*  330
to 18: 1025 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,12g
 
112,09g
 
45,40g
1317*  292
on 17: - - 1317* -
ti 16: - - 1317* -
ma 15: - - 1318* -
sø 14: - - 1317* -
lø 13: - - 1339* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.