nikki23678's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
on 20: 899 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,40g
 
50,95g
 
76,73g
2054  1155
ti 19: 951 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,02g
 
45,86g
 
90,93g
2054  1103
ma 18: 1812 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,97g
 
67,03g
 
131,58g
2054  242
sø 17: 903 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,23g
 
48,82g
 
86,37g
2054  1151
lø 16: 682 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,01g
 
9,29g
 
26,56g
2224  1542
fr 15: 841 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,30g
 
51,54g
 
69,18g
2224  1383
to 14: 852 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,74g
 
29,81g
 
70,74g
2224  1372
on 13: 1020 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,27g
 
60,64g
 
92,72g
2119  1099
ti 12: 727 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,18g
 
58,15g
 
73,20g
2276  1549
ma 11: 2272 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,24g
 
11,61g
 
100,18g
2421  149
sø 10: 831 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,89g
 
69,95g
 
52,28g
2155  1324
lø 9: 768 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,81g
 
81,24g
 
35,28g
2314  1546
fr 8: 840 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,19g
 
81,05g
 
28,15g
2332  1492
to 7: 1020 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,27g
 
60,64g
 
92,72g
2314  1294
on 6: 1066 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,24g
 
107,42g
 
48,87g
2314  1248
ti 5: 1987 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,58g
 
120,69g
 
110,72g
2364  377
ma 4: 856 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,79g
 
64,76g
 
45,48g
2527  1671
sø 3: 716 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,78g
 
31,62g
 
106,78g
2527  1811
lø 2: 747 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,38g
 
79,32g
 
35,08g
2485  1738
fr 1: 867 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,24g
 
41,21g
 
83,64g
2485  1618
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.