shellysa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
fr 18: 368 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,40g
 
45,08g
 
25,59g
1711*  1343
april 2020
on 15: 264 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,93g
 
6,53g
 
40,73g
- -
ma 13: 703 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,74g
 
18,02g
 
111,75g
1730*  1027
sø 12: 1378 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,24g
 
39,40g
 
203,62g
1796*  418
marts 2020
on 11: - - 1673* -
sø 1: 372 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,40g
 
27,56g
 
36,12g
- -
februar 2020
on 19: 212 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,65g
 
9,62g
 
27,12g
- -
ti 18: 1008 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,60g
 
19,31g
 
93,12g
- -
ma 17: 1073 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,74g
 
50,57g
 
153,15g
1697*  624
lø 15: 950 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,00g
 
24,00g
 
149,00g
- -
fr 14: 628 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,86g
 
22,22g
 
93,28g
- -
to 13: 193 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,18g
 
2,96g
 
39,51g
- -
ti 11: 90 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
1,00g
 
17,00g
- -
lø 8: 525 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,83g
 
11,83g
 
98,33g
- -
fr 7: 42 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
3,51g
 
0,12g
- -
on 5: 982 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,78g
 
85,78g
 
105,71g
- -
ti 4: 220 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,45g
 
7,30g
 
36,79g
- -
ma 3: 1045 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,95g
 
29,55g
 
57,07g
1706*  661
sø 2: 866 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,39g
 
20,47g
 
126,82g
- -
lø 1: 851 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,71g
 
44,25g
 
95,73g
1985*  1134
januar 2020
fr 31: 789 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,21g
 
36,28g
 
102,75g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.