mozaika311's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2021
ti 8: - - 58* -
ma 7: - - 146* -
sø 6: - - 171* -
lø 5: - - 181* -
fr 4: 1736 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,00g
 
75,92g
 
183,49g
179*  1557
to 3: 1602 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,04g
 
61,94g
 
210,78g
215*  1387
on 2: 1105 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,68g
 
30,52g
 
112,52g
367*  738
ti 1: 1893 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,10g
 
40,63g
 
233,86g
177*  1716
maj 2021
ma 31: 2171 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,13g
 
69,70g
 
321,31g
161*  2010
sø 30: 1934 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,41g
 
72,58g
 
275,57g
117*  1817
lø 29: - - 127* -
fr 28: 1059 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,13g
 
44,15g
 
146,11g
293*  766
to 27: 1998 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,50g
 
76,26g
 
230,31g
149*  1849
on 26: 2023 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,80g
 
84,03g
 
280,97g
171*  1852
ti 25: 2112 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,11g
 
49,12g
 
264,93g
366*  1746
ma 24: 2095 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,19g
 
103,04g
 
260,15g
297*  1798
sø 23: - - 180* -
lø 22: - - 163* -
fr 21: - - 275* -
to 20: - - 140* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.