caesiumm's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
sø 20: - - 1694* -
marts 2021
ma 22: 565 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,41g
 
15,88g
 
44,16g
- -
lø 20: 853 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,73g
 
24,78g
 
90,41g
1560*  707
ti 16: 158 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,07g
 
11,56g
 
7,56g
- -
ma 8: 560 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,77g
 
26,16g
 
97,82g
- -
lø 6: 1573 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,74g
 
77,43g
 
169,84g
1558*  15
fr 5: 1061 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,86g
 
65,79g
 
104,57g
1418*  357
to 4: 1504 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,86g
 
26,94g
 
220,60g
1535*  31
on 3: 951 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
62,35g
 
158,54g
1469*  518
ti 2: 1085 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,80g
 
64,73g
 
183,51g
1586*  501
ma 1: 1231 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,15g
 
60,10g
 
197,93g
1436*  205
februar 2021
sø 28: 1401 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,02g
 
57,88g
 
195,30g
1521*  120
lø 27: 1010 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,27g
 
57,28g
 
174,52g
1470*  460
fr 26: 1202 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,25g
 
34,84g
 
162,17g
1623*  421
to 25: 1209 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,14g
 
79,68g
 
158,65g
1484*  275
on 24: 1368 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,54g
 
59,48g
 
173,39g
1651*  283
ti 23: 1446 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,02g
 
54,43g
 
164,70g
1752*  306
ma 22: 1404 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,34g
 
64,47g
 
138,54g
1507*  103
sø 21: 1456 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,48g
 
64,85g
 
146,08g
1669*  213
lø 20: 1353 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,42g
 
66,99g
 
134,42g
1903*  550
fr 19: 1134 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,82g
 
35,25g
 
145,80g
1659*  525
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.