LittleRedFlatBack's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2015
ma 13: 1717 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,86g
 
115,03g
 
162,77g
4426*  2709
maj 2015
ti 5: 1392 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,55g
 
62,41g
 
142,20g
- -
lø 2: 1875 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,70g
 
129,91g
 
140,41g
- -
fr 1: 1058 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,79g
 
88,08g
 
138,43g
5668*  4610
april 2015
to 30: 1394 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,82g
 
101,88g
 
104,07g
4074*  2680
on 29: 1463 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,58g
 
110,21g
 
133,13g
4123*  2660
ti 28: 1857 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,67g
 
117,28g
 
155,82g
- -
ma 27: 1979 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,54g
 
120,29g
 
163,20g
4123*  2144
ma 6: 967 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,42g
 
64,70g
 
73,43g
- -
fr 3: 1530 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,46g
 
54,29g
 
116,24g
- -
to 2: 1898 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,17g
 
118,80g
 
137,13g
4055*  2157
on 1: 1871 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,33g
 
149,69g
 
168,01g
4103*  2232
marts 2015
ti 31: 1449 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,94g
 
118,94g
 
87,98g
4025*  2576
ma 30: 1392 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,35g
 
110,49g
 
98,65g
- -
sø 29: 1792 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,20g
 
117,18g
 
60,59g
3641*  1849
lø 28: 1605 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,77g
 
92,15g
 
63,96g
4863*  3258
fr 27: 1872 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,82g
 
128,54g
 
102,62g
5643*  3771
to 26: 1639 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,18g
 
113,48g
 
145,93g
4174*  2535
on 25: 1648 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,67g
 
127,54g
 
130,90g
4031*  2383
ti 24: 1231 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,21g
 
142,06g
 
41,96g
4174*  2943
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.