fmkhder's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ti 16: 2614 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,43g
 
136,31g
 
408,97g
- -
oktober 2023
lø 28: 1625 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,90g
 
96,74g
 
200,09g
- -
maj 2023
ma 15: 2058 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,37g
 
135,61g
 
168,27g
- -
on 10: 1644 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,96g
 
86,31g
 
212,16g
- -
april 2023
on 12: 129 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,74g
 
11,06g
 
0,68g
- -
ti 11: 2001 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,49g
 
150,42g
 
126,11g
- -
ma 10: 2251 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,03g
 
121,98g
 
324,06g
- -
november 2022
ma 28: 1906 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,43g
 
150,42g
 
182,21g
- -
sø 27: 607 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,80g
 
16,30g
 
78,95g
- -
lø 12: 1127 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,06g
 
70,41g
 
159,88g
- -
oktober 2022
sø 9: 2329 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,41g
 
201,25g
 
200,36g
- -
september 2022
lø 17: 391 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,76g
 
33,11g
 
20,82g
- -
sø 11: 567 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,74g
 
41,04g
 
47,76g
- -
lø 10: 389 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,79g
 
24,82g
 
29,36g
- -
fr 9: 415 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,58g
 
26,82g
 
28,74g
- -
november 2021
ma 29: 1755 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,81g
 
154,28g
 
172,58g
- -
to 25: 1379 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,62g
 
80,24g
 
95,25g
- -
on 24: 2127 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,92g
 
159,07g
 
183,34g
- -
ma 22: 2300 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,20g
 
175,03g
 
210,97g
- -
sø 21: 1832 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,19g
 
145,09g
 
124,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.