| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1438 Kal |
|
Madvarer: 750 Kal |
(Fedt: 34,12g, Protein: 49,69g, Kulhyd.: 58,19g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 27330 Kal |
|
Madvarer: 4499 Kal |
(Fedt: 204,70g, Protein: 298,14g, Kulhyd.: 349,16g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
 |
Net. -1027 |
|
15
|
Net. -721 |
|
16
|
Net. -285 |
|
17
|
Net. -283 |
|
18
|
Net. -711 |
|
19
|
Net. -317 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (31%)
Fedt (42%)
Protein (27%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1500 kalorier (02 feb 24)
|
