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msieksie's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

on 21:

896 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,88g		27,11g		93,96g

-

-

ti 20:

1005 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,89g		43,99g		137,69g

-

-

januar 2024

to 25:

1686 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,31g		92,26g		218,85g

-

-

on 24:

1911 *

136%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,37g		89,11g		273,25g

-

-

ti 23:

1224 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,92g		51,90g		209,20g

-

-

ma 22:

1555 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,65g		71,37g		156,00g

-

-

sø 21:

819 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,00g		14,70g		119,00g

-

-

lø 20:

1755 *

125%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,74g		65,57g		205,79g

-

-

fr 19:

1811 *

129%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,60g		88,11g		202,39g

-

-

to 18:

1731 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,24g		64,74g		250,03g

-

-

on 17:

1426 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,76g		59,65g		180,26g

-

-

ti 16:

1993 *

142%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,00g		69,77g		245,45g

-

-

ma 15:

1547 *

110%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,91g		34,26g		244,35g

-

-

sø 14:

897 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,43g		68,88g		77,09g

-

-

lø 13:

1462 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,98g		88,82g		136,25g

-

-

fr 12:

1255 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,25g		42,33g		187,72g

-

-

to 11:

888 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,18g		46,16g		108,41g

-

-

on 10:

1310 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,03g		69,66g		172,94g

-

-

ti 9:

1325 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,19g		38,57g		161,08g

-

-

ma 8:

1574 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,55g		111,97g		160,71g

-

-

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