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Melynjiayou!'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2023

on 8:

244 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,50g		1,00g		36,00g

-

-

oktober 2023

ti 24:

150 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,50g		3,00g		27,00g

-

-

februar 2021

fr 19:

160 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,00g		9,00g		2,00g

-

-

januar 2021

on 27:

224 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,53g		10,84g		25,74g

-

-

lø 23:

200 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,00g		7,00g		37,00g

-

-

november 2020

on 18:

665 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,44g		33,72g		93,21g

-

-

ti 17:

890 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,25g		27,75g		147,89g

-

-

ma 16:

920 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,71g		31,64g		135,71g

-

-

ma 9:

822 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,75g		28,36g		121,12g

-

-

oktober 2020

fr 30:

769 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,83g		51,71g		74,38g

-

-

ma 26:

746 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,48g		47,95g		76,29g

-

-

sø 25:

785 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,86g		45,00g		105,71g

-

-

to 22:

332 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,30g		4,34g		46,86g

-

-

to 8:

469 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,03g		21,26g		60,27g

-

-

on 7:

332 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,35g		3,60g		65,82g

-

-

september 2020

ma 21:

404 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,04g		44,10g		24,18g

-

-

ma 7:

766 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,29g		25,89g		126,02g

-

-

sø 6:

1040 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,39g		85,42g		70,98g

-

-

lø 5:

1228 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,71g		63,03g		148,01g

-

-

fr 4:

816 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,02g		27,68g		130,56g

-

-

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