menekssee's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
lø 20: 742 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,20g
 
24,05g
 
84,26g
- -
fr 19: 643 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
20,10g
 
71,06g
2629*  1986
lø 6: 541 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,24g
 
33,62g
 
57,51g
- -
fr 5: 930 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,12g
 
58,17g
 
97,02g
2718*  1788
to 4: 844 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,37g
 
50,87g
 
83,35g
2401*  1557
on 3: 1614 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,77g
 
55,05g
 
164,02g
2848*  1234
ti 2: 767 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,29g
 
60,24g
 
39,39g
- -
ma 1: 984 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,02g
 
21,52g
 
92,72g
- -
januar 2021
lø 30: 1779 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,98g
 
59,83g
 
276,99g
- -
fr 29: 935 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,57g
 
34,35g
 
145,69g
2507*  1572
to 28: 1030 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,20g
 
53,27g
 
85,04g
2855*  1825
on 27: 971 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,91g
 
41,55g
 
76,73g
- -
ti 26: 721 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,35g
 
45,71g
 
50,66g
- -
ma 25: 1017 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,92g
 
45,58g
 
129,35g
- -
sø 24: 1159 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,79g
 
53,36g
 
151,86g
- -
lø 23: 1113 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,57g
 
39,13g
 
128,26g
- -
fr 22: 1219 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,58g
 
45,17g
 
133,81g
2712*  1493
to 21: 1099 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,38g
 
53,26g
 
75,15g
- -
on 20: 787 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,85g
 
39,84g
 
63,71g
2747*  1960
ti 19: 842 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,52g
 
36,10g
 
73,11g
2439*  1597
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.