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afatimahazz's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

maj 2024

sø 26:

894 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,75g		47,34g		99,52g

-

-

marts 2024

ma 18:

360 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,40g		7,41g		83,85g

-

-

sø 17:

900 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,40g		15,41g		179,85g

-

-

lø 16:

1283 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,03g		52,08g		190,79g

-

-

fr 15:

477 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,66g		18,10g		54,86g

-

-

to 14:

1322 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,09g		61,54g		205,18g

-

-

ti 5:

1009 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,00g		44,52g		107,92g

-

-

sø 3:

1461 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,49g		104,90g		165,52g

-

-

juni 2023

fr 16:

555 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,09g		17,59g		96,45g

-

-

januar 2023

on 11:

1089 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,43g		56,72g		138,64g

-

-

ti 10:

1212 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,27g		56,78g		130,55g

-

-

ma 9:

1291 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,22g		112,67g		110,66g

-

-

september 2022

to 8:

507 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,20g		28,05g		69,83g

-

-

januar 2022

lø 8:

77 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,28g		6,26g		0,56g

-

-

fr 7:

414 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,50g		43,00g		57,00g

-

-

to 6:

421 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,13g		32,31g		14,91g

-

-

on 5:

388 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,75g		11,87g		68,63g

-

-

ti 4:

353 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,08g		10,12g		64,42g

-

-

ma 3:

1513 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,37g		118,53g		152,61g

-

-

sø 2:

1483 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,04g		78,40g		145,19g

-

-

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