Luh Lima25's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2022
sø 1: 714 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,77g
 
19,75g
 
121,39g
- -
april 2022
lø 30: 701 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,02g
 
26,16g
 
97,58g
- -
fr 29: 517 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,73g
 
12,48g
 
64,78g
- -
to 28: 663 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,76g
 
38,02g
 
76,34g
- -
on 27: 1153 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,69g
 
28,58g
 
172,58g
- -
ti 26: 1528 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,35g
 
58,72g
 
199,23g
- -
ma 25: 578 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,18g
 
39,33g
 
88,17g
2367*  1789
sø 24: 1359 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,15g
 
59,70g
 
154,61g
- -
lø 23: 664 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,13g
 
57,55g
 
25,60g
1919*  1255
fr 22: 723 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,40g
 
38,66g
 
60,03g
- -
to 21: 1708 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,00g
 
67,83g
 
187,98g
- -
on 20: 1090 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,38g
 
64,84g
 
105,05g
2105*  1015
ma 18: 837 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,95g
 
46,99g
 
106,69g
2327*  1490
sø 17: 965 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
42,47g
 
139,47g
- -
lø 16: 883 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,57g
 
34,55g
 
97,77g
2517*  1634
fr 15: 971 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,96g
 
45,36g
 
117,31g
- -
to 14: 1199 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,07g
 
65,75g
 
110,85g
2226*  1027
on 13: 873 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,74g
 
42,59g
 
90,93g
2232*  1359
ti 12: 921 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,75g
 
48,04g
 
128,98g
2144*  1223
ma 11: 668 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,94g
 
49,98g
 
69,26g
2232*  1564
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.