Hikmahns99's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ti 30: 672 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,05g
 
21,70g
 
80,12g
- -
sø 28: 749 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,31g
 
34,48g
 
92,63g
- -
ti 16: 850 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,13g
 
24,38g
 
109,85g
- -
april 2023
to 20: 789 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,10g
 
29,53g
 
118,54g
- -
fr 14: 886 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,00g
 
46,03g
 
92,59g
- -
to 13: 910 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,02g
 
47,44g
 
103,03g
- -
ma 10: 212 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,62g
 
25,00g
 
19,25g
- -
ma 3: 1308 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,40g
 
34,42g
 
135,91g
- -
sø 2: 944 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,11g
 
47,25g
 
115,87g
- -
lø 1: 1152 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,02g
 
67,83g
 
111,49g
- -
marts 2023
fr 31: 1173 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,12g
 
27,31g
 
124,89g
- -
to 30: 949 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,37g
 
29,30g
 
118,84g
- -
on 29: 1058 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,92g
 
30,45g
 
144,56g
- -
ti 28: 1030 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,43g
 
47,90g
 
114,81g
- -
ma 27: 1170 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,24g
 
34,20g
 
127,57g
- -
sø 26: 1099 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,10g
 
32,63g
 
115,47g
- -
lø 25: 1149 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,89g
 
35,72g
 
140,25g
- -
fr 24: 1271 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,49g
 
60,50g
 
145,30g
- -
to 23: 895 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,98g
 
25,95g
 
125,54g
- -
on 22: 1153 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,67g
 
34,69g
 
137,01g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.