aysekok's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
fr 24: 210 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,55g
 
13,81g
 
1,77g
- -
december 2022
to 8: 215 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,85g
 
2,22g
 
55,59g
- -
on 7: 901 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,14g
 
22,53g
 
135,05g
- -
oktober 2022
ma 31: 589 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,29g
 
27,38g
 
56,85g
1541*  952
august 2022
ti 30: 625 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,11g
 
34,47g
 
60,67g
- -
marts 2022
ma 7: 801 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,19g
 
42,93g
 
80,96g
- -
sø 6: 591 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,91g
 
26,31g
 
55,23g
- -
december 2021
to 2: 902 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,16g
 
53,04g
 
70,60g
- -
on 1: 549 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,75g
 
24,08g
 
42,95g
- -
september 2021
to 23: 1022 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,26g
 
40,76g
 
124,18g
- -
on 22: 889 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,14g
 
42,92g
 
90,38g
- -
ti 21: 1062 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,80g
 
41,74g
 
115,36g
- -
to 16: 654 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,51g
 
28,43g
 
64,78g
- -
juni 2021
ti 1: 708 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,06g
 
29,39g
 
69,45g
- -
maj 2021
ma 31: 574 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,80g
 
21,05g
 
46,05g
- -
april 2021
ti 13: 299 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,87g
 
17,26g
 
18,85g
- -
marts 2021
on 24: 757 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,82g
 
34,40g
 
87,48g
- -
ma 22: 973 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,83g
 
53,98g
 
82,06g
- -
sø 21: 827 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,82g
 
53,06g
 
42,36g
- -
lø 20: 421 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,33g
 
10,30g
 
32,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.