Beka2689's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
ma 8: 653 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,23g
 
44,81g
 
62,47g
- -
januar 2021
lø 23: 358 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,80g
 
14,63g
 
55,14g
- -
fr 22: 300 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,48g
 
24,40g
 
31,20g
- -
to 21: 459 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,17g
 
27,03g
 
67,88g
- -
on 20: 1559 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,80g
 
81,90g
 
145,17g
- -
ti 19: 369 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,48g
 
19,29g
 
53,86g
- -
ma 18: 903 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,43g
 
50,59g
 
101,22g
2396*  1493
to 14: 409 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,37g
 
7,25g
 
87,61g
2733*  2324
on 13: 189 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,44g
 
3,57g
 
46,04g
- -
ti 12: 1000 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,32g
 
56,73g
 
147,33g
- -
ma 11: 1676 * 168%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,19g
 
48,84g
 
257,28g
2730*  1054
november 2020
on 25: 243 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,25g
 
14,98g
 
15,59g
- -
ma 23: 1098 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,84g
 
67,16g
 
122,32g
2044*  946
juli 2020
fr 24: 425 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,30g
 
36,38g
 
44,59g
1940*  1515
to 23: 116 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
5,60g
 
17,62g
2143*  2027
ma 20: 414 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,98g
 
16,93g
 
64,23g
2150*  1736
sø 19: 1278 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,31g
 
59,88g
 
140,85g
- -
lø 18: 1090 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,55g
 
38,83g
 
130,88g
- -
fr 17: 912 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,88g
 
46,67g
 
77,51g
2222*  1310
to 16: 1255 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,22g
 
51,82g
 
137,46g
2134*  879
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.