fish_alina's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2020
ti 29: 1330 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,81g
 
35,11g
 
192,20g
- -
oktober 2020
on 14: 343 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,53g
 
25,52g
 
50,96g
- -
ti 13: 837 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,42g
 
26,17g
 
113,00g
- -
ma 12: 1037 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,75g
 
51,24g
 
147,57g
- -
sø 11: 669 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,69g
 
40,62g
 
86,15g
- -
september 2020
sø 6: 388 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,44g
 
16,38g
 
51,43g
- -
lø 5: 1161 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,52g
 
77,23g
 
108,50g
- -
fr 4: 1182 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,14g
 
59,92g
 
158,26g
- -
to 3: 1190 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,52g
 
31,96g
 
167,45g
- -
juli 2020
on 29: 145 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,93g
 
11,53g
 
16,09g
- -
ti 28: 942 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,51g
 
44,85g
 
106,33g
- -
ma 27: 843 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,68g
 
47,60g
 
80,59g
- -
on 15: 906 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,45g
 
34,28g
 
133,94g
- -
ma 13: 696 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,19g
 
41,87g
 
87,51g
- -
sø 12: 1272 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,32g
 
57,25g
 
130,67g
- -
fr 10: 1445 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,26g
 
41,68g
 
176,95g
- -
maj 2020
fr 22: 1372 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,14g
 
57,87g
 
181,65g
53*  1319
to 21: 1171 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,34g
 
57,63g
 
129,14g
7*  1164
on 20: - - 12* -
ti 19: - - 18* -
ma 18: 416 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,04g
 
9,53g
 
95,81g
716*  300
sø 17: 1396 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,70g
 
81,12g
 
158,65g
108*  1288
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.