amaliaanin's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2020
on 27: 284 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,63g
 
17,40g
 
30,05g
1639*  1355
on 20: 693 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,51g
 
74,05g
 
46,90g
- -
ti 19: 636 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,86g
 
24,06g
 
50,32g
- -
ma 18: 746 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,56g
 
46,84g
 
53,66g
1732*  986
sø 17: 439 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,25g
 
31,78g
 
55,17g
- -
lø 16: 144 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,72g
 
7,75g
 
13,17g
- -
fr 15: 57 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,98g
 
3,91g
 
4,00g
1732*  1675
april 2020
to 16: 266 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,80g
 
8,03g
 
44,29g
- -
on 15: 394 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,31g
 
23,51g
 
30,82g
- -
ti 14: 502 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,67g
 
66,76g
 
34,66g
1809*  1307
ma 13: 213 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,93g
 
13,19g
 
26,97g
- -
sø 12: - - 1706* -
lø 11: 161 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,62g
 
19,39g
 
6,94g
- -
on 8: 535 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,02g
 
30,09g
 
46,72g
- -
ti 7: 374 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,59g
 
59,97g
 
17,86g
- -
sø 5: 129 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,80g
 
14,52g
 
1,55g
- -
lø 4: 677 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,09g
 
38,99g
 
61,22g
- -
to 2: 741 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,65g
 
36,09g
 
66,61g
- -
on 1: 157 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,54g
 
10,75g
 
13,10g
- -
marts 2020
ti 31: 395 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,88g
 
20,99g
 
45,24g
1829*  1434
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.