yaryshevamasta's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 560 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,12g
 
60,58g
 
25,17g
- -
fr 27: 1560 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,49g
 
147,33g
 
123,91g
- -
to 26: 1447 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,12g
 
153,67g
 
92,02g
- -
on 25: 376 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,33g
 
28,44g
 
33,40g
- -
ma 23: 1105 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,92g
 
144,17g
 
19,08g
- -
sø 22: 1139 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,99g
 
116,09g
 
65,58g
- -
fr 20: 1347 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,84g
 
128,34g
 
102,38g
- -
to 19: 1480 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,06g
 
135,85g
 
121,05g
- -
on 18: 1631 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,07g
 
145,54g
 
133,75g
- -
ma 16: 1388 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,82g
 
139,52g
 
108,33g
- -
sø 15: 1436 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,22g
 
118,16g
 
91,91g
- -
fr 13: 1544 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,00g
 
134,89g
 
119,52g
- -
to 12: 1506 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,36g
 
121,60g
 
130,04g
- -
on 11: 1332 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,79g
 
129,69g
 
90,86g
- -
ti 10: 1494 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,11g
 
140,36g
 
87,78g
- -
ma 9: 1490 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,48g
 
138,56g
 
123,10g
- -
fr 6: 1128 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,87g
 
109,15g
 
79,22g
- -
on 4: 14 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
1,20g
 
0,92g
- -
ti 3: 22 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,93g
 
1,86g
 
1,43g
- -
ma 2: 1599 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,86g
 
132,49g
 
128,55g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.