Shu__186's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2020
fr 17: 1494 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,91g
 
82,10g
 
143,43g
275*  1219
to 16: 1676 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,46g
 
73,24g
 
204,34g
480*  1196
on 15: 1257 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,39g
 
42,27g
 
123,07g
- -
ma 13: 1895 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,85g
 
92,33g
 
198,95g
305*  1590
sø 12: 551 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
19,84g
 
57,72g
- -
lø 11: 993 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,42g
 
77,30g
 
74,55g
- -
fr 10: 1378 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,51g
 
70,51g
 
129,97g
- -
to 9: 1374 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,51g
 
70,51g
 
142,10g
- -
on 8: 1173 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,55g
 
41,78g
 
123,38g
- -
ma 6: 754 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,29g
 
30,94g
 
61,01g
- -
sø 5: 1730 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,15g
 
77,67g
 
212,81g
- -
lø 4: 2785 * 214%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,04g
 
100,96g
 
205,64g
245*  2540
fr 3: 1350 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,99g
 
60,42g
 
131,83g
242*  1108
to 2: 1779 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,70g
 
87,64g
 
181,14g
- -
on 1: 1368 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,96g
 
76,91g
 
128,55g
- -
marts 2020
ti 31: 1863 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,46g
 
101,96g
 
179,70g
- -
ma 30: 1873 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,00g
 
49,66g
 
187,80g
- -
sø 29: 3325 * 256%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
175,81g
 
122,17g
 
301,51g
- -
lø 28: 1268 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,17g
 
54,00g
 
126,19g
- -
fr 27: 1075 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,39g
 
51,32g
 
114,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.