mmayflower's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
fr 3: 1333 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,43g
 
94,22g
 
66,11g
- -
to 2: 1380 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,06g
 
108,90g
 
69,23g
- -
on 1: 1226 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,77g
 
85,79g
 
75,58g
- -
august 2021
ti 31: 1095 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,07g
 
111,87g
 
39,87g
- -
lø 28: 1343 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,86g
 
87,10g
 
51,33g
- -
fr 27: 1330 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,26g
 
70,61g
 
59,41g
- -
to 26: 1279 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,69g
 
101,00g
 
62,48g
- -
on 25: 1250 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,92g
 
58,13g
 
44,95g
- -
ti 24: 1323 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,02g
 
94,87g
 
29,83g
- -
ma 23: 1325 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,91g
 
100,81g
 
58,81g
- -
sø 22: 892 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
98,92g
 
17,97g
- -
fr 20: 1444 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,95g
 
51,02g
 
98,78g
- -
to 19: 1326 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,59g
 
58,02g
 
92,13g
- -
on 18: 1380 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,48g
 
103,33g
 
73,59g
- -
ti 17: 1402 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,26g
 
62,07g
 
78,90g
- -
ma 16: 1381 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,97g
 
80,98g
 
78,55g
- -
sø 15: 1350 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,18g
 
107,68g
 
40,26g
- -
lø 14: 1269 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,39g
 
55,12g
 
60,35g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.