Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Ibady
Kost Kalender
Ibady's Kost Kalender - Oversigt
Ibady's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
september 2020
ma 28:
1200 *
100%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
39,48g
47,34g
130,24g
-
-
sø 27:
-
-
2078*
-
lø 26:
1198 *
100%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
50,61g
81,96g
104,58g
-
-
juni 2020
sø 14:
-
-
549*
-
lø 13:
-
-
2301*
-
fr 12:
-
-
2074*
-
to 11:
-
-
2562*
-
on 10:
-
-
2074*
-
ti 9:
-
-
2081*
-
ma 8:
-
-
2074*
-
sø 7:
-
-
2101*
-
lø 6:
-
-
2074*
-
fr 5:
-
-
2074*
-
to 4:
-
-
2142*
-
on 3:
-
-
2336*
-
ti 2:
-
-
2400*
-
ma 1:
-
-
2143*
-
maj 2020
sø 31:
-
-
2074*
-
lø 30:
-
-
2074*
-
fr 29:
-
-
2086*
-
to 28:
-
-
2074*
-
on 27:
-
-
2094*
-