svetlen_kaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
ti 1: 408 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,08g
 
22,24g
 
6,60g
- -
februar 2022
ma 28: 1670 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,70g
 
78,90g
 
72,06g
- -
sø 27: 1687 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
125,05g
 
77,01g
 
65,67g
- -
lø 26: 2385 * 149%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
157,94g
 
85,58g
 
158,06g
- -
fr 25: 1700 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,47g
 
83,83g
 
81,35g
- -
to 24: 1736 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,22g
 
92,34g
 
71,59g
- -
on 23: 1659 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,11g
 
78,95g
 
81,42g
- -
ti 22: 1701 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,56g
 
108,10g
 
80,88g
- -
ma 21: 1689 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,37g
 
86,77g
 
80,71g
- -
sø 20: 1629 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,65g
 
85,69g
 
81,66g
- -
lø 19: 1889 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
148,88g
 
66,52g
 
61,65g
- -
fr 18: 1860 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,18g
 
76,48g
 
108,71g
- -
to 17: 1650 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,26g
 
60,22g
 
81,34g
- -
on 16: 1728 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
128,09g
 
62,82g
 
80,10g
- -
ti 15: 1641 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,46g
 
75,66g
 
80,76g
- -
ma 14: 1674 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,53g
 
90,73g
 
89,14g
- -
sø 13: 1657 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,58g
 
89,60g
 
74,43g
- -
lø 12: 1686 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,36g
 
89,66g
 
58,71g
- -
fr 11: 1711 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,16g
 
110,80g
 
83,40g
- -
to 10: 1683 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,41g
 
96,54g
 
78,33g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.