Saby T.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2021
lø 18: 254 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,54g
 
37,90g
 
17,98g
- -
fr 17: 254 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,54g
 
37,90g
 
17,98g
- -
to 16: 208 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,75g
 
40,33g
 
3,24g
- -
on 15: 257 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,55g
 
9,12g
 
24,73g
- -
ti 14: 40 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,45g
 
1,42g
 
7,40g
- -
ma 13: 200 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,35g
 
4,13g
 
28,60g
- -
sø 12: 252 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,61g
 
7,31g
 
29,20g
- -
lø 11: 149 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,59g
 
2,89g
 
20,63g
- -
fr 10: 91 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,30g
 
0,72g
 
4,18g
- -
to 9: 164 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,87g
 
4,75g
 
25,64g
- -
on 8: 98 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,95g
 
5,49g
 
12,32g
- -
ti 7: 171 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,20g
 
3,82g
 
15,46g
- -
ma 6: 36 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,90g
 
1,98g
 
5,04g
- -
sø 5: 252 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,59g
 
6,98g
 
37,62g
- -
lø 4: 56 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,67g
 
1,43g
 
5,00g
- -
fr 3: 146 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,59g
 
7,89g
 
11,78g
- -
to 2: 568 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,83g
 
16,02g
 
61,02g
- -
on 1: 478 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,46g
 
17,80g
 
62,30g
- -
november 2021
ti 30: 502 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,93g
 
16,74g
 
73,05g
- -
ma 29: 286 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,16g
 
10,03g
 
44,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.