Mirkooo74's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
to 16: 2543 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,26g
 
158,24g
 
243,36g
- -
januar 2022
ma 3: 2069 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,81g
 
197,69g
 
173,48g
- -
december 2021
fr 31: 1741 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,26g
 
173,69g
 
113,13g
- -
to 30: 2230 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,73g
 
207,74g
 
207,82g
- -
on 29: 1974 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,80g
 
191,04g
 
170,58g
- -
ti 28: 2107 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,82g
 
207,40g
 
189,38g
- -
ma 27: 2120 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,65g
 
175,01g
 
186,34g
- -
fr 24: 1577 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,89g
 
158,81g
 
123,77g
- -
to 23: 2079 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,66g
 
200,98g
 
181,08g
- -
on 22: 2074 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,79g
 
190,43g
 
182,73g
- -
ti 21: 2197 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,70g
 
209,54g
 
200,96g
- -
ma 20: 2282 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,73g
 
212,42g
 
215,81g
- -
sø 19: 1186 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,77g
 
139,10g
 
103,16g
- -
lø 18: 2799 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,56g
 
213,28g
 
304,71g
- -
fr 17: 2190 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,54g
 
188,01g
 
205,60g
- -
to 16: 2351 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,01g
 
175,87g
 
203,14g
- -
on 15: 2415 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,63g
 
211,20g
 
223,48g
- -
ti 14: 2293 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,37g
 
209,06g
 
221,21g
- -
ma 13: 2125 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,65g
 
203,64g
 
205,64g
- -
sø 12: 1486 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,04g
 
169,81g
 
135,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.