Margojen's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
on 10: 1759 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,24g
 
87,64g
 
179,27g
- -
august 2023
lø 5: 290 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,12g
 
38,65g
 
14,60g
- -
juni 2023
ma 26: 213 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,84g
 
26,86g
 
20,04g
- -
lø 24: 532 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,51g
 
40,35g
 
59,95g
- -
ti 6: 240 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,28g
 
23,84g
 
21,20g
- -
ma 5: 1082 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,32g
 
80,98g
 
97,57g
- -
sø 4: 656 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,70g
 
42,42g
 
74,32g
- -
lø 3: 1059 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,41g
 
60,44g
 
133,78g
- -
fr 2: 627 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,90g
 
24,82g
 
75,18g
- -
to 1: 1043 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,54g
 
81,28g
 
138,23g
- -
maj 2023
on 31: 1088 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,51g
 
55,24g
 
143,96g
- -
ti 30: 356 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,24g
 
26,93g
 
32,54g
- -
ma 29: 1181 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,17g
 
85,24g
 
149,32g
- -
sø 28: 1076 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,41g
 
93,53g
 
122,80g
- -
to 25: 326 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,42g
 
24,27g
 
55,67g
- -
lø 13: 1174 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,40g
 
72,42g
 
150,48g
- -
fr 12: 1234 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,77g
 
49,32g
 
172,15g
- -
to 11: 1144 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,47g
 
70,54g
 
142,21g
- -
on 10: 1068 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,26g
 
60,91g
 
134,43g
- -
ti 9: 1152 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,64g
 
58,68g
 
148,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.