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chaerina's Kost Kalender - Oversigt

chaerina's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2022

on 9:

910 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,46g		47,04g		106,52g

-

-

november 2021

fr 5:

1614 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,66g		89,21g		175,19g

-

-

to 4:

1669 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,59g		130,96g		161,18g

-

-

on 3:

996 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,06g		80,49g		61,72g

-

-

ti 2:

919 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,22g		61,54g		110,19g

1929*

1010

ma 1:

455 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,80g		20,43g		52,22g

-

-

oktober 2021

sø 31:

1388 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,91g		56,53g		169,11g

1873*

485

lø 30:

1448 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,00g		50,76g		165,68g

1998*

550

fr 29:

1180 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,47g		78,47g		122,42g

-

-

to 28:

1563 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,40g		80,93g		163,52g

-

-

on 27:

1476 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,07g		29,31g		221,26g

1942*

466

ti 26:

1593 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,87g		53,82g		161,95g

1853*

260

ma 25:

1394 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,63g		73,62g		168,72g

1851*

457

sø 24:

1176 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,89g		69,38g		143,70g

-

-

lø 23:

1491 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,35g		53,72g		219,70g

-

-

fr 22:

44 *

2%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,20g		0,80g		7,60g

-

-

to 21:

1699 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,67g		32,28g		219,00g

-

-

on 20:

1040 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,96g		33,37g		131,75g

-

-

ti 19:

1488 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,06g		69,84g		162,68g

-

-

juli 2021

lø 10:

350 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,00g		8,00g		49,00g

-

-

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