matitsinael's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 12: 355 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,02g
 
17,08g
 
35,72g
- -
fr 6: 1261 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,22g
 
97,86g
 
117,56g
- -
august 2024
ti 20: 1493 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,18g
 
105,43g
 
129,51g
1712*  219
ma 19: 1439 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,88g
 
82,80g
 
131,63g
2130*  691
sø 18: 598 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,63g
 
31,24g
 
49,07g
2233*  1635
lø 17: 1166 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,42g
 
81,46g
 
97,22g
2009*  843
fr 16: 1389 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,65g
 
111,22g
 
103,41g
2152*  763
to 15: 1605 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,87g
 
99,96g
 
132,28g
1976*  371
on 14: 1310 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,93g
 
87,61g
 
104,55g
2028*  718
ti 13: - - 2076* -
ma 12: 64 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,04g
 
0,84g
 
10,50g
2323*  2259
sø 11: 2318 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,42g
 
131,70g
 
267,80g
1975*  343
lø 10: 1740 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,04g
 
78,00g
 
159,71g
2055*  315
fr 9: 1386 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,95g
 
103,14g
 
110,02g
2175*  789
to 8: - - 2122* -
on 7: - - 2375* -
ti 6: - - 2051* -
ma 5: - - 2131* -
sø 4: - - 1889* -
lø 3: - - 1904* -
fr 2: - - 2316* -
to 1: - - 2059* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.